Kom og oplev velvære, styrke, smidighed og indre ro – der er plads til alle funktionsniveauer.
Har du lyst til at få en bedre kropsbevidsthed, gode stræk og ro i hovedet? Så er vores nye yoga-hold måske noget for dig.
Vi mødes hver mandag i et rart lokale og arbejder med forskellige yogaøvelser både siddende og liggende på yogamåtter. Vi starter ud i et stille tempo og udvikler løbende øvelserne i løbet af sæsonen.
Alle øvelserne kan tilpasses, så de passer præcist til dig. Hver gang afslutter vi med afspænding for at få det fulde udbytte af yogaen.
Målgruppen
Alle med CP (kørestolsbrugere eller gående), som er fyldt 16 år. Hvis du har behov for støtte til forflytninger med lift, er det nødvendigt at have en hjælper med.
Praktisk info
Kom i almindeligt løstsiddende tøj, som du kan bevæge dig i.
Andet
Du får tilsendt et kort spørgeskema efter tilmeldingsfristen, som du bedes svare på. På den måde kan vi planlægge yogatimerne bedst muligt.
Pris - deltager
300,- Kr.
Tilmeld ›